Під час нагрівання тютюну виділяється менше шкідливих речовин, ніж під час його горіння. У димі звичайної сигарети містяться продукти горіння – це 6000 різних речовин, до яких входять небезпечні та потенційно небезпечні токсини і канцерогени.
Щоб унеможливити всі ризики, необхідно повністю відмовитися від куріння. Куріння підвищує ризик розвитку раку легень у 15-30 разів, призводить до звуження судин та підвищення тиску. Тому у людей, які курять, частіше трапляються інфаркти міокарда та інсульти.
Хоча електронні сигарети та системи для нагрівання тютюну викликають звикання і не є повністю безпечними, той факт, що вони несуть менше ризику, ніж звичайні сигарети, офіційно визнаний. У 2020 році Управління з санітарного надзору за якістю харчових продуктів та медикаментів (FDA) США вперше дозволило продаж електричної системи для нагрівання як тютюнового продукту з модифікованим ризиком. Саме
IQOS отримав такий дозвіл. У 2021 році дозвіл FDA отримала компанія Vuse Solo, але на продаж електронних сигарет. Це говорить про те, що тільки науково обґрунтовані та сертифіковані бездимні альтернативи можуть розглядатися як продукти, які несуть менше шкоди.